alergia ocular
Estima-se que 20 a 25% da população portuguesa sofra de alergias oculares, independentemente da sua idade ou género. A Sociedade Portuguesa de Oftalmologia alerta para os principais sintomas e indica como agir.
A psicóloga especialista em sono defende que as mulheres precisam de reconhecer o direito a dormir bem e de perderem a vergonha de assumir o respeito pelo sono. "Uma mulher bonita, realizada e feliz é uma mulher que dorme bem, mesmo que para isso tenha de resistir a algumas críticas."
Sabia que, afinal, o açúcar mascavado não tem muito mais benefícios do que o açúcar branco? Ou que andar de cabelo molhado na rua em pouco ou nada contribuiu para apanhar uma constipação? Procurámos a verdade sobre alguns dos mitos mais comuns... e mais invulgares.
As exposições prolongadas ao sol podem provocar queimaduras e insolações. Para o evitar, devemos aprender a viver o verão com segurança, principalmente as crianças, idosos e grávidas, que são particularmente vulneráveis.
O especialista em Oncologia Paulo Cortes esclarece as suas dúvidas sobre este tipo de cancro. Todos os dias surgem 11 novos casos em Portugal, por isso é tão importante saber quais os fatores de risco e os principais sintomas e sinais de alerta.
Com o envelhecimento da população é fácil prever o aumento das fraturas osteoporóticas, especialmente as da extremidade proximal do fémur. Estamos perante um problema técnico-cirúrgico, que é, ao mesmo tempo, um desafio socioeconómico.
Em todas as patologias quanto mais cedo for feito o diagnóstico, melhor a adequação do tratamento e maior a probabilidade de sucesso. O que a Medicina Laboratorial propõe é algo mais: avaliar a probabilidade/suscetibilidade de vir a desenvolver determinadas doenças.
Os hábitos alimentares saudáveis têm um profundo impacto no desenvolvimento das crianças e influenciam o seu futuro como adultos saudáveis. A nutricionista Maria João Afonso alerta sobre os cuidados a ter.
Um fotógrafo espanhol resolveu mostrar, de forma original, a quantidade de açúcar contida em alimentos que consumimos regularmente. No seu site SinAzucar descobrimos algumas verdadeiras surpresas.
Para ser uma boa profissional não basta ser competente, é importante que esteja em boa forma física e mental para executar bem o seu trabalho. Siga estes 3 exercícios que deve fazer ao longo do dia se passa muitas horas sentada à secretária.
cardiologia personalizada
Os desenvolvimentos tecnológicos que atravessaram o mundo nas últimas décadas tornam possível a prevenção, precocidade e detecção da maioria das doenças cardiovasculares.
Nos últimos 15 anos os avanços no tratamento das varises têm sido marcantes. A solução depende das diferentes situações clínicas. Conheça os principais métodos e saiba quais as suas vantagens e inconvenientes.
mulher com doces
A Direção-Geral de Saúde quer reduzi-lo nos pacotinhos à mesa dos cafés mas em casa e no dia a dia ele pode ser substituído por várias alternativas e mais alguns truques que se seguem.
As dores nas costas representam um enorme problema de saúde pública, com elevados custos socioeconómicos directos e indirectos. Conheça as causas e os tratamentos para se livrar desse mal
Diariamente morrem quatro portuguesas com cancro de mama. Com a Corrida Sempre Mulher, que se realiza este domingo, a Associação Portuguesa de Apoio às Mulheres com Cancro de Mama quer alertar para a importância do rastreio. Junte-se a esta causa.
O termo siginifica, literalmente, “queimar até ao fim”. Em linguagem comum é um esgotamento provocado pelo excesso de trabalho. O psicólogo clínico e coach João Sevilhano ajuda a identificar sintomas e dá estratégias para não chegar ao limite.
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