Entrou como jornalista estagiária da RTP Porto em 1979, aos 18 anos. Não era uma ambição, “precisava de um emprego” e não tinha cunhas, como se orgulha de dizer — fora criada pela mãe, tias e avó materna e a família passou por dificuldades financeiras. É conhecida pela dedicação ao trabalho, que lhe trouxe a autonomia com que sonhava desde muito nova. Mais tarde, já casada e mãe, licencia-se em História enquanto continua a trabalhar.
Afirmou-se como um dos grandes nomes do jornalismo televisivo nacional, com 30 anos de carreira na RTP. Por lá apresentou o Jornal da Tarde, e mais tarde o Telejornal, já em Lisboa. Depois, programas como o Grande Informação e Grande Entrevista, este durante 14 anos. Foi enviada especial no Ruanda, durante o genocídio de 1994, na Bósnia, durante Guerra dos Balcãs, no Paquistão, em 2001, após o 11 de setembro.
Em 2010 surpreende o país com a sua transferência para a TVI. “Orgulho-me de ter tido coragem para mudar aos 50 anos”, disse a Anabela Mota Ribeiro. Os telejornais que apresenta — divide a apresentação do Jornal das 8 com José Alberto Carvalho — disputam o topo nas tabelas de audiências nacionais. Agraciada como comendadora da Ordem de Mérito por Jorge Sampaio,
Judite Sousa é autora de seis livros, entre os quais Os Nossos Príncipes (homenagem ao filho André, que perdeu em junho de 2014).
Mulheres Mais Influentes de Portugal: Judite Sousa
Com uma carreira de 38 anos, Judite Sousa é um dos rostos que diariamente entra em casa dos portugueses para lhes dar as principais notícias de Portugal e do mundo, e uma das entrevistadoras mais respeitadas da televisão nacional.
Judite Sousa é um dos rostos mais conhecidos e respeitados da televisão portuguesa.