Com uma agenda intensa, a CEO da Zome ainda encontra tempo para gravar podcasts, fazer sessões de coaching e escrever um livro que estáa concluir. Saiba como se dividem as semanas e quais as rotinas e hábitos que a ajudam a incluir no dia-a-dia todas as tarefas que contribuem para que sinta bem-sucedida, a nível pessoal e profissional.
Chegou o momento. E agora? Uma conversa difícil é um território fértil para aplicar todos os domínios da inteligência emocional. A coach Inês Diogo, certificada pelo Search Inside Yourself Leadership Institute, explora algumas estratégias práticas para que, quando essa conversa surgir, tenha toda a preparação necessária.
Engenheira por vocação, a CEO da Adclick é empreendedora por natureza, tendo lançado a sua primeira empresa de engenharia com 23 anos. O maior desafio que enfrentou na sua carreira acabaria por ditar o seu novo modo de vida. Foi difícil, mas a fórmula que encontrou deu bons resultados.
A psicóloga especialista em sono defende que as mulheres precisam de reconhecer o direito a dormir bem e de perderem a vergonha de assumir o respeito pelo sono. "Uma mulher bonita, realizada e feliz é uma mulher que dorme bem, mesmo que para isso tenha de resistir a algumas críticas."
Fátima Oliveira, MarianoShoes
Fátima Oliveira é diretora executiva da MarianoShoes, fábrica de sapatos com sede em São João da Madeira, que vai na quarta geração da família. Ironicamente, com 20 anos nesta indústria, a executiva confessa que tem de se contentar com o que lhe serve e não com o que gostaria de comprar, porque calça um número pequeno.
Das mais de 200 plantas usadas nos produtos Clarins, que vêm de várias partes do mundo, uma é apanhada em Portugal, a salicórnia. Mas cada vez mais a marca se foca no Domínio Clarins nos Alpes franceses, onde pratica uma agricultura biológica, usando cavalos para lavrar as terras e colhendo e tratando as plantas seguindo métodos tradicionais.
Depois de 11 anos na multinacional Mars e 16 como empreendedora, Ana Paula Reis é hoje partner da Bynd Venture Capital, sociedade gestora de capital de risco que investe em startups nas áreas de Digital e Ciências da Vida, com ligação aos países ibéricos, e em plena pandemia lançou a BridgeWhat.
Sandra Augusto
Sandra Augusto foi a primeira mulher a dirigir um departamento de logística na Volkswagen em toda a Europa. Há dois anos concretizou o sonho de ter uma experiência internacional e rumou ao Brasil, de onde gere os mercados do gigante automóvel na América Latina.
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