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Bem Estar

Simply Flow, o novo projeto de Fátima Lopes

É este o nome do site com a assinatura da apresentadora da TVI, um conceito que pretende romper com o conceito tradicional de saúde, motivar-nos para a importância da prevenção e da mudança rumo a uma vida mais leve. Falámos com a sua autora.

Saúde

3 exercícios que deve fazer ao longo do dia

Para ser uma boa profissional não basta ser competente, é importante que esteja em boa forma física e mental para executar bem o seu trabalho. Siga estes 3 exercícios que deve fazer ao longo do dia se passa muitas horas sentada à secretária.

Palavra de Homem

Rui Paiva: As mulheres da minha vida

Homenageando várias senhoras que marcaram desde a sua juventude até à sua vida profissional, o CEO da WeDo Technologies encontra na família o pilar em que assenta solidamente todos os outros aspetos da sua existência.

Livros

Dar de comer à gula

Em tempo de férias ou já de regresso ao trabalho, celebre o melhor da vida com bolos apetitosos e simples de confecionar, que prometem fazer as delícias dos paladares mais gulosos.

Livros

Gelados caseiros ao sabor do verão

Irresistíveis em qualquer altura do ano, os gelados são um ingrediente indispensável na estação quente. Depois da praia, aproveite para refrescar a família com receitas deliciosas e fáceis de fazer em casa.